初の休肝日ポイントプラスになるか？

休肝日を5点、適量飲酒を-1点、飲み過ぎを-3点で月々ポイントをつけてます。

オレンジが休肝日、ムラサキが飲み過ぎの日です。

こんな感じで、現時点で-1点。

休肝日、頑張ります！

先週、4日連続休肝日の後のビールはものすごく美味しかったです。

休肝日を作ることでより美味しくお酒を飲めるというメリットもありますね！

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